01Как подготовиться к беременности
Необходимые анализы для супругов, готовящихся стать родителями
- Для своего здоровья и здоровья будущего малыша женщине до беременности необходимо сделать соответствующие анализы и прививки
Необходимые анализы для супругов, готовящихся стать родителями Вид | Необходимость анализа | Способы профилактики |
Краснуха | При заражении плода на ранней стадии беременности может развиться его деструкция | Если нет иммунитета против краснухи, то необходима как минимум одна вакцинация против краснухи (MMR *) - Рекомендуется планировать беременность через 3 месяца после вакцинации
|
Гепатит В | Если беременная женщина инфицирована вирусом гепатита В, существует высокий риск возникновения неонатальной инфекции новорожденного | - Если не выработан иммунитет против гепатита В, необходимо до наступления беременности пройти вакцинацию (3 этапа – в 0, 1 и 6 месяцев)
- Если роженица является носителем вируса гепатита В, сразу же после родов необходимо провести профилактические меры для ребенка (новорожденного).
- Просмотрите раздел 2. Уход за здоровьем новорожденного → Меры профилактики гепатита В в перинатальный период
|
- КПК : поливакцина против кори, эпидемического паротита, краснухи
- Даже если вы были вакцинированы в прошлом, но тест на антитела к краснухе отрицательный, то следует сделать еще одну вакцинацию. Общее количество прививаний не должно превышать 3-х раз.
Врожденный синдром вируса Зика
- Если женщина во время беременности инфицирована вирусом Зика, он может передаться младенцу и вызвать тяжелые заболевания, такие как неврологический дефицит и микроцефалия
- Лицам, побывавшим в странах, где был обнаружен вирус Зика, таких например, как страны ЮгоВосточной Азии, как женщинам, так и мужчинам рекомендуется временно воздержаться от полового контакта или использовать презерватив, а, кроме того, планировать зачатие ребенка не раньше чем через 6 месяцев после поездки
02Обследования для будущих мам
С целью наблюдения за здоровьем матери и ребенка необходимо пройти приведенные ниже обследования. В зависимости от состояния здоровья матери и плода могут дополнительно понадобиться более тщательные обследования
Обязательные обследования будущих мам
Обязательные обследования будущих мам Анализ крови | Общий анализ крови | Если вы беременны, вы должны сдать анализ крови (на гемоглобин, пластину, эритроцит и т.д.), чтобы оценить ваше здоровье и проверить, нет ли у вас проблем с беременностью. Также вы можете провериться на наличие серьезных болезней, таких как СПИД, краснуха и т.д. |
Анализ на группу крови | ТестABOна группукрови и резус t Rh. Если вы беременная женщина с Rh-, вам будет сделан укол с иммунным глобулином Rh на 28 неделе беременности. |
Анализ крови на сифилис (реакция Вассермана) | Является главной причиной внутриутробной смерти плода. Определяет наличие сифилиса, вызывающего внутриутробную инфекцию. |
Анализ крови на гепатит | Тест на гепатит. Особенно, во многих случаях гепатитB имеет тенденцию ухудшаться во время беременности и передастся к зародышучерез плацентуво время родов. |
Анализ мочи | Путем анализа содержания сахара и белков в моче выявляется поздний токсикоз или сахарный диабет,наличие инфекции мочевыхпутей. |
Ультразвуковое исследование | Изучение внутриутробного развития плода, его расположения и формы, наличия врожденныхдефектов. |
03Чтобы ребенок родился здоровым!
- Здоровый ребёнок рождается у здоровой матери Планируя беременность, мать должна быть здоровой. Если у Вас есть какое- то заболевание, проконсультируйтесь с врачом относительно его лечения.
- Осторожно относитесь к употреблению лекарственных препаратов Если возможно, избегайте принятие лекарственных средств во время беременности. Лекарства (таблетки) могут привести к серьезным последствиям для зародыша. Особенно, так как руки, ноги, сердце, центральная нервная система зародыша развиваются в начальной стадии беременности, вы должны быть особенно осторожны в этот период. В случаях хронических болезней, таких как диабет или высокое кровяное давление, длительный период высокой температуры из-за инфекции или других причин, которые могут осложнить состояние беременной женщины и зародыша, если оставлены без присмотра, рекомендуется проконсультироваться с доктором и пройти надлежащее лечение.
- Ни в коем случае не употребляйте алкоголь и не курите Алкоголь является сильным веществом причиной сбоя в организме и может вызвать эмбриональный синдром. Никогда не пейте алкоголь во время беременности. Курение же препятствует росту зародыша, снижая массу младенца при рождении. Рекомендуется бросить курить перед беременностью.
- Беременные женщины должны потреблять достаточное количество калорий, белков, полезных минералов и витаминов Однако, если они регулярно питаются здоровой пищей, дополнительные пищевые добавки не обязательны. Если не существует проблем с питанием, беременная женщина должна набирать по 1кг каждый месяц на протяжении первых 4 месяцев беременности, и по 2кг в последующие месяцы до беременности. Всего беременная женщина должна набирать примерно 13кг в течении периода беременности. С другой стороны, беременные женщины должны поддерживать количество содержания железа в организме, начиная с 5 месяца беременности. Натощак поглощение железа усиливается Женщины детородного возраста должно принимать определенное количество фолиевой кислоты каждый день, чтобы предотвратить дефицит Canalis neu ralis.
- Стул становится твердым во время беременности, потому что кишечник перемещается менее чем обычно и зажат расширенной маткой, вследствие чего, беременные женщины склонны страдать от запора Предотвратить запор можно следующими действиями: смягчение стула за счет приема свежих фруктов и овощей, частого питья воды и регулярных упражнений.
- Избегайте излишней активности Рекомендуется ограничить занятие спортом беременной женщины. Рекомендуется продолжать вести повседневную жизнь и регулярно делать только легкие упражнения. Не рекомендуется наращивать нагрузки или начитать заниматься новым спортом. Также следует избегать поднятия тяжести и поднятие на высокие места.
- Вакцинацию от гриппа рекомендуется получать вне зависимости от срока беременности. Во время беременности резко повышается вероятность осложнения после гриппа, такого например, как пневмония. Поэтому беременным женщинам рекомендована профилактическая вакцинация от гриппа.
- В случае, когда беременная женщина должна сидеть в течение долгого времени во время поездки, она должна регулярно двигать нижней частью тела, по крайней мере, раз в час, чтобы облегчить венозное кровообращение
- Во время беременности, из-за давления на вены, в нижней части теля часто появляется отек. Высокое поднятие ног может помочь, но отек может также появиться при гестационной гипертонии, поэтому проверьте свое кровяное давление при отеках во второй половине беременности
- Вагинальная секреция усиливается во время беременности. Причиной является увеличение кол-ва слизи в железе матки под влиянием увеличенного женского полового гормона. Это не болезнь.
- Регулярно наблюдайтесь у врача Проходите осмотр в сроки, которые указывает врач. Во время беременности необходимо наблюдаться в медицинском учреждении для того, чтобы заранее определить факторы риска для матери и плода и предупредить неприятные последствия.
Памятка
«Тхэгё» - пренатальное (внутриутробное) воспитание плода.
Издревне в Корее считали, что состояние души и тела матери во время беременности эмоционально, психически и физически влияет на состояние плода. Эта традиция назывется «тхэгё» (дословно – «внутриутробное воспитание»). Согласно этой традиции, считается, что для рождения здорового ребенка беременная мать должна быть осторожной во всем, не должна допускать плохих мыслей и резких движений, должна вести себя и разговаривать спокойно.
Поэтому существуют запреты не только на пищу и поведение, но и на мысли. Не исключено, что ваши корейские родственники могут поучать Вас в соответствии с традициями «Тхэгё». Вам это может показаться вторжением в личную жизнь и вызвать стресс, но на самом деле это лишь следствие разницы в культурах, поэтому данный вопрос необходимо решить путем диалога. Для здорового и нормального развития беременности и родов важно, чтобы и супруг принимал активное участие в процессе "тхэгё".
04Пренатальное обследование
Беременные женщины (включая иммигрантов, вступивших в брак) могут получить медицинское обслуживание в центре общественного здравоохранения.
Особенно беременные женщины из группы высокого риска нуждаются в обязательном уходе в любом из центров общественного здравоохранения или лечебно-профилактических учреждений.
- группы высокого риска
Беременные женщины, возраст которых выходит за установленные возрастные пределы (младше 20 и старше 35 лет), в случае преждевременных родов, родовых кровотечений, тяжелой преэклампсии и др. отклонений при беременности, женщины, в прошлом родившие недоношенного ребенка с врожденными заболеваниями. Беременным женщинам группы повышенного риска требуется особое наблюдение.
(1)Бесплатное предродовое обследование
Беременные женщины могут пройти следующие тесты в центре здравоохранения: ранний диагноз беременности, экспертиза мочи (диабет, белок), анализ крови (гемоглобин, эритроцит, лейкоцит, серологический тест сифилиса, гепатита, группы крови). Беременные женщины могут получить помощь на предродовых тестах, регистрируясь в центре здравоохранения (анализы могут быть разными в разных центрах).
(2)Курсы для будущих мам
- Проводится гимнастика для беременных, курсы по грудному вскармливанию, подготовка к родам, обучение массажу новорожденных.
- В некоторых регионах сдаются в прокат книги, диски и видео, связанные с беременностью, предродовым обучением и родами.
- Так как образовательные программы независимо обеспечиваются каждым местным органом самоуправления, их содержание различно по регионам.
(3)Предоставление препаратов железа и фолиевой кислоты
Беременные женщины, вставшие на учет в государственных медицинских центрах на сроке более 16 недель беременности, имеют право получать биологически активные добавки, содержащие железо, в течение 5 месяцев.
(4)Поддержка фолиевой кислоты
Беременные женщины или женщины, готовящиеся к беременности, которые зарегистрировались в центрах общественного здравоохранения, имеют право на получение добавок фолиевой кислоты в течение 3 месяцев до и после беременности.
(5)Финансовая медицинская помощь женщинам из группы высокого риска
Беременным женщинам из группы высокого риска, прошедшим стационарное лечение по одному из 19 видов заболеваний, предоставляется финансовая помощь в пределах 3 миллионов вон для оплаты части медицинских расходов, которые не входят в статьи медицинского страхования.
- Соответствие критериям для получения помощи: Беременные женщины, у которых диагностировано одно из 19 основных заболеваний с высоким риском для беременности* и которые находятся на стационарном лечении
- Преждевременные схватки, родовые кровотечения, тяжелая преэклампсия, преждевременный разрыв амниотической мембраны, преждевременная отслойка плаценты, предлежание плаценты, угрожающий аборт, многоводие и маловодие околоплодной жидкости, пренатальное кровотечение, астения шейки матки, гипертония, многоплодная беременность, сахарный диабет, токсикоз, вызванный нарушением метаболизма, заболевания почек, сердечная недостаточность, ограничение роста в матке, болезни матки и придатков.
- Содержание помощи : 90% от непокрываемых страховкой расходов и самостоятельно оплачиваемой части медицинских услуг из всей стоимости амбулаторного лечения беременной женщины из группы высокого риска (Без учета платы за госпитализацию и специальное питание для пациентов). (За исключением оплаты за палату высокого класса и стоимости особого меню питания для амбулаторного пациента).
- Процедура подачи заявления: Подайте заявление онлайн на портале центра общественного здравоохранения или электронного медицинского центра по месту прописки беременной женщины или в приложении Aimajung (дородовое/послеродовое обслуживание) в течение шести месяцев со дня родов, подготовив при этом необходимые документы.
- Необходимые документы: 1 копия заявления, 1 копия медицинской справки (с указанием названия и кода заболевания), подтверждение о приеме/выписке, квитанция об оплате медицинских расходов, 1 копия подробного отчета о медицинских расходах, 1 копия регистрации резидентом, 1 копия депозитного счета субсидии (имя лица, имеющего право на помощь), действительный документ, удостоверяющий личность заявителя, и т. д.
(6)Программа «Питание плюс»
Это проект Министерства здравоохранения и социального обеспечения, который нацелен на оказание помощи беременным женщинам и младенцам, подверженным риску недостатка питательных веществ, и развития у них навыков правильного питания. Проект осуществляется путем проведения образовательных лекций по вопросам правильного питания, консультирования, предоставления пакетов добавочного питания.
영양플러스 사업 표 : 구분, 지원내용을 포함한 표입니다. Вид | Содержание |
Кто имеет право на помощь | - Участники :
- младенцы и дети (Дети в возрасте 6 лет (в пределах 72 месяцев с момента рождения)), беременные женщины, роженицы, кормящие матери.
- Критерии проживания :
- соответствующий центр здравоохранения, который обладает юрисдикцией по вашему адресу.
- Мультикультурная семья : как минимум один из супругов должен иметь гражданство Кореи.
- Уровень дохода :
- 80% и менее от установленного среднего дохода.
- Причины недоедания :
- анемия, низкий вес, плохой рост и скудное потребление пищи
|
Описание | Предоставление дополнительных наборов питательных продуктов : Рис, картофель, яйцо, морковь, молоко, черная фасоль, морская капуста, морские водоросли, консервированная куриная грудка, мандарин и т.д., разделены на 6 наборов продуктов питания в соответствии с характеристиками жизненного цикла, и подходящие продукты предоставляются бесплатно (доставка на дом 1 или 2 раза в месяц). Учебные курсы и консультации о питании - Для предотвращения недоедания рекомендуется получать образование и проводить индивидуальные, групповые консультации, в том числе и на дому, онлайн-обучение
- Проводится минимум 1 раз в месяц
|
Как зарегистрироваться | - Место приема:
- Посетите центр общественного здравоохранения по месту жительства или подайте заявление онлайн (Субсидия 24) (Если ваше фактическое место жительства отличается от указанного в документе о прописке, или если заявление подают бабушка, дедушка или другой родственник, необходимо подать заявление лично)
Необходимые документы - Документы, подтверждающиеколичествочленовсемьи : Копия регистрационной карточкирезидента и Справка о составе семьи
- Документы, подтверждающие уровень дохода : Квитанция об уплатепремии гос ударственногомедицинскогострахования, карточкамедицинского страхования , документ, подтверждающийправона пособие на проживание или пособие для малоимущих (если имеется) Прочиедокументы : Документы, подтверждающиебере менностьили роды : книжка материнства, медицинскоесвидетельствоилимедицинс кое заключение(до родов) или свидетельство о рождении (после родов)
|
Информацию о всех общенациональных центрах здравоохранения по месту жительства можно получить по телефону (за исключением Инчон Онджингун и Кенбук Уллындо).
(7)Национальный проект поддержки иммунизации беременных женщин против гриппа
Проект предназначен для предотвращения заражения беременной женщины и плода вирусом гриппа и осуществляется путем проведения вакцинации.
- Вакцинируемые : беременные женщины (вакцинация возможна независимо от срока беременности).
- Получить прививку можно только в случае представления подтверждающих документов (н-р, Книжка матери).
- Содержание: 1 прививка от гриппа
- Место вакцинации: в любом центре здравоохранения или назначенном медицинском учреждении
- Получить прививку вы можете в любом центре здравоохранения или назначенном для вакцинации медицинском учреждении, независимо от адреса проживания. Информацию о медицинских учреждениях можно найти на веб-сайте Программы национальной вакцинации (https://nip.cdc.go.kr) → Вакцинация для моего ребенка → Поиск медицинского учреждения. (Информация доступна также и на мобильном приложении).
05Роды
Роды принимаются в больнице. Даже если Вы наблюдались в Центре здравоохранения, рожать нужно в больнице. К родам следует готовиться заранее, чтобы не растеряться, когда придет время. Существует несколько видов родов, но основные – это естественные роды и кесарево сечение.
(1)Естественные роды
- Естественные роды – это роды, происходящие естественным путем без применения лекарственных препаратов или аппаратуры, когда ребенок рождается, проходя через родовые пути в результате естественных схваток. Для того чтобы облегчить прохождение ребенка через родовые пути, делается эпизитомия (надрез промежности).
- Если роды затягиваются на долгое время, применяются препараты по стимуляции родовой деятельности. У первородящих женщин роды длятся более 10 часов, последующие роды длятся около 5 часов.
- Естественные роды являются самыми оптимальными, так как несмотря на сильные боли во время родов по их окончании боли бесследно исчезают. Время пребывания в больнице после естественных родов недолгое – 2 ночи и 3 дня. Стоимость также сравнительно небольшая.
(2)Кесарево сечение
- В случае, когда естественные роды проводить затруднительно, необходимо хирургическое вмешательство. Этот способ применяется, когда существует высокий фактор риска при родах: возраст матери, узкий таз, тазовое предлежание плода.
- Кесарево сечение осуществляется с помощью хирургического вмешательства и может вызвать осложнения. Поэтому, за исключением случаев наличия показаний на кесарево сечение, рекомендуется рожать естественным путем.
- После кесарева сечения в больнице необходимо провести неделю, поэтому стоимость родов также увеличивается.
Если вы свяжетесь с организациями, которые обеспечивают помощь, такие как колл-центр Данури (☎ 1577-1366), центры помощи многонациональным семьям, центры здравоохранения для иностранцев, вы можете получить доступ к интерпретации и услугам по переводу.
06Поддержка по купону для новорожденных
Для новорожденных детей предлагается специальный купон, по которому можно получить 2 млн вон, чтобы уменьшить финансовую нагрузку, связанную с уходом за младенцами.
- Требования :
- дети должны быть рождены после 1 января 2022 года, зарегистрированы в соответствующих органах и иметь статус резидента.
- Обязательным также является наличие корейского гражданства* (в том числе для лиц с несколькими гражданствами и людей, получивших статус беженца** согласно «Закону о беженцах»).
- Если новорожденный получил корейское гражданство, даже несмотря на то, что оба его родителя являются иностранцами, он имеет право на получение материальной помощи.
- Исключением являются люди, чья заявка на получение статуса беженца находится на рассмотрении.
- Если ребенок родился за границей, регистрационный номер резидента выдается ему после проверки статуса его пребывания в Корее (Регламент Службы регистрации резидентов в редакции 2020 года).
- Право на получение выплат имеет «специальная категория лиц» в соответствии с положениями «Закона о проживании иностранцев в Республике Корея».
- Право на получение выплат имеют дети, получившие виртуальный номер социального страхования до регистрации факта их рождения, либо если они были помещены в специализированное учреждение по уходу за детьми в соответствии со статьей 52 (1) 1 «Закона о защите детей», либо если они находятся под защитой на территории жилых объектов социальных служб в соответствии со статьей 52 (1) 4 того же Закона.
- Объем материальной поддержки :
- в общем случае, каждому новорожденному выдается «Карта счастья гражданина» (с начислением баллов) на сумму 2 млн вон, но в экстренных ситуация делается исключение, и пособие выплачивается наличными.
- Способ подачи заявки :
- (личная подача) в административных центрах государственного обеспечения на уровне уезда, города или района; (онлайн) на портале «Правительство24», веб-сайт Bokjiro.
- Период оказания помощи :
- в течение одного года с момента рождения ребенка (даты его регистрации по месту жительства).
- Баллы, начисленные в определенном периоде, нельзя перенести на следующий период.
- (Пример) Купон, выданный ребенку, который родился 27 апреля 2022 года, нужно использовать до 26 апреля 2023 года; срок его действия автоматически истекает 27 апреля 2023 года в 00:00.
- Это правило не распространяется на детей, находящихся под опекой, которые получают пособия наличными на банковскую книжку Didim Seed.
- Поскольку дата начала выплат - с 1 апреля 2022 года, в качестве исключения, при рождении ребенка в период с января по март 2022 года, его можно использовать с 1 апреля 2022 года по 31 марта 2023 года.
- Область использования :
- предоставленное пособие можно использовать в любых компаниях/предприятиях (в том числе при совершении онлайн-покупок), за исключением магазинов беспошлинной торговли, а также индустрии азартных игр и развлечений*
- Ограничений на использование ваучера (кроме указанных выше предприятий) нет, поскольку он предназначен для снижения финансовой нагрузки на семьи с новорожденными детьми.
- (Исключения) Развлекательные заведения (общедоступные бары, танцевальные и питейные залы, пивоварни, и другие заведения, продающие алкогольные напитки), игорные заведения (казино, точки продаж лотерейных билетов, залы игровых автоматов), оздоровительные комплексы (массажные кабинеты, косметические салоны, сауны), развлекательные центры (видеозалы, караоке-клубы), прочие покупки (товары для взрослых, подарочные сертификаты), магазины беспошлинной торговли, электронные подарочные карты и т. д.
- В соответствии с тремя категориями Корейского отраслевого стандарта классификации предприятий, который предусматривает лицензирование на государственном уровне.